Nước tăng lực có tốt cho sức khỏe?

Uống quá nhiều nước tăng lực có thể làm rối loạn giấc ngủ, gây bệnh tiểu đường, béo phì, tim mạch, cao huyết áp.

Bác sĩ Phan Mỹ Hạnh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn cho biết, nước tăng lực mang lại cho bạn cảm giác tràn đầy năng lượng nhưng chỉ là tạm thời. Loại nước này chứa khá nhiều cafein khiến bạn bị rối loạn giấc ngủ. Người có tiền sử tiểu đường, tim mạch, cao … Read More

Có nên uống nước tăng lực khi chơi thể thao?

Có nên uống nước tăng lực khi chơi thể thao?

Hiện nay, nhu cầu chơi game thể thao và tập luyện thể dục thể thao ngày càng được nâng cao. Nắm bắt tâm lý đó, các thương hiệu nước giải khát đã tung ra nhiều loại nước tăng lực với tác dụng giúp tăng cường hoạt động tinh thần và thể chất. Vậy có nên sử dụng những sản phẩm này?

Trong nước tăng lực có chứa caffeine là chất kích thích phổ biến nhất, bên cạnh các chất như … Read More