Có nên uống nước tăng lực khi chơi thể thao?

Có nên uống nước tăng lực khi chơi thể thao?

Hiện nay, nhu cầu chơi game thể thao và tập luyện thể dục thể thao ngày càng được nâng cao. Nắm bắt tâm lý đó, các thương hiệu nước giải khát đã tung ra nhiều loại nước tăng lực với tác dụng giúp tăng cường hoạt động tinh thần và thể chất. Vậy có nên sử dụng những sản phẩm này?

Trong nước tăng lực có chứa caffeine là chất kích thích phổ biến nhất, bên cạnh các chất như … Read More